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抑郁症的懒和懒惰的懒,你能分的清楚吗?

  抑郁症之“懒”

  抑郁症的“懒”是,地上有很多垃圾是不好的,想去打扫,但没有能力去打扫,这个能力不是指身体上没有能力,而是指精神上面没有能力。

  懒惰的懒

  懒惰的懒,往往是对生活比较满意,懒就“懒”是全部。你躺在床上一动不动的那一刻,你是内心愉悦的,还是内心焦灼的。如果你是愉悦的,享受躺着的这种状态,那基本就是懒了。

  抑郁症之“懒”

  抑郁症所表现出来的是情绪的持续低落,缺乏动力,对过往喜欢的事情不再感到快乐,自卑,恐惧等症状。抑郁症是一种消耗你生活的疾病,抹去所有其他的东西,掩盖幸福,理智,动机,睡眠或吃饭的能力,甚至生活的意志。

  懒惰的懒

  普通的懒是尽管有能力去做某一件事,而仍然不进行完成的举动或不努力去完成这件事。它是一个可以改变的状态,你可以感到自己”犯懒“,但仍可以感到快乐、挫折、愤怒、幸福。你非常健康和精力充沛,你只是喜欢做有趣的事情而不是做你的工作。你只是单纯的不想做你的工作。

  抑郁症之“懒”

  抑郁的懒仅仅是表象:患抑郁症的人内心痛苦,当你看到他懒在床上看似没什么,而在他心里早已掀起惊涛骇浪,一遍又一遍的拍打脆弱的心灵。即使你尽了最大努力做了你的工作,你仍然会觉得自己很糟糕。你通常仍然感受到无聊/抑郁/不快乐。

  懒惰的懒

  正常情况下“懒”仅仅是一种“选择”:房间乱糟糟的,自己完全有能力在极短的时间内整理干净,没有整理房间的理由往往是觉得这点时间用来打游戏或者做点其他有意思的事更好。这里的两种选择你都可以完成,仅仅是选择性更趋向于后者而已。

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