在近两年来，真的特别的难。也因为工作的不顺利导致压力变大，从而每天晚上都难以入睡，无论怎样都不能放空自己。因此我也踏入了失眠大军。失眠真的是一件非常痛苦的事情，整夜整夜翻来覆去，却怎么都睡不着。而现在工作也慢慢回归正规，慢慢变好，可失眠还是摆脱不掉，其实我也尝试过各种各样的办法，来解决自己的失眠问题。饮食治疗、按摩治疗、用药治疗，甚至我还尝试过运动到极限让自己因劳累而可以早早入睡，然而一躺到床上，便头脑清醒，着实让人头疼。

　　或许有些人说药物治疗是管用的，我不否认，但是药物毕竟是药物，不敢长久依靠它来解决睡眠问题。但是我任不放弃，一直找寻可以治疗失眠最合理的方法，直到我用过安思定睡眠仪之后，我如获新生。

　　安思定(在国外的商品名称是Alpha-Stim SCS)是目前通过了美国食品与药品监督管理局FDA认证和中国食品与药品监督管理局SFDA双重认证，治疗焦虑、抑郁、失眠的治疗仪。适应症包括有：焦虑症、抑郁症、失眠症、儿童多动症和抽动症。

　　安思定治疗焦虑抑郁治疗效果有以下几个方面：

　　01.迅速降低应激激素的分泌。

　　02.改善生理信号，如心率、血压、肌肉紧张度、皮电、皮温。从而有效的控制紧张焦虑抑郁，调节情绪状态。

　　03.影响和改善异常的脑电波，使之从不正常的状态回归到正常的状态。显著增强了脑电α波(大脑放松状态)功率，降低了脑电δ波(大脑困倦疲劳状态)功率。

　　04.促使其分泌释放调节个体情绪与认知的各种神经介质，内啡肽(具有镇静和产生欣快感的效果，个体的免疫系统能够得以强化)，乙酰胆碱(提高信息传递速度，增强大脑记忆能力，全面改善脑功能)，5-羟色胺(在脑内可参与多种生理功能及病理状态的调节)。

　　相关的实验研究发现，CES能够有效地提高大脑血清素去甲肾上腺素和多巴胺水平，提高具有镇静作用的内啡肽的分泌量，并减少了皮质醇水平含量。

　　抑郁有仪器检查吗,"安思定经颅微电流刺激疗法(Cranial Electrotherapy Stimulation,简称CES) ，是一种与传统药物治疗、电抽搐治疗完全不同的治疗方法，是通过低强度微量电流刺激大脑，改变患者大脑异常的脑电波，促使大脑分泌一系列与焦虑、抑郁、失眠等疾病存在密切联系的神经递质和激素，以此实现对这些疾病的治疗。